Govinda Yoga
- Dirección: Pare Bartomeu Pou - 23 1º A - C.P. 07003 - Palma - Baleares
- Teléfono: 971200013, 649411243
Yoga
¡regálate salud!
La pràctica de yoga ayuda a:
* bajar el nivel de ansiedad
* conciliar el sueño
* regular el sistema nervioso
* mejorar el tono muscular
*liberar tensiones
*relajarse y calmar la mente.
Asanas (posturas corporales)
Pranayama (ejercicios de respiracón)
Relajación (liberar el estrés)
Alimentación (sana y equilibrada)
Pensamiento positivo y meditación
Yoga fuerza vital.
Atrevete a ser tú mismo!!
Alfredo arcos,yoga:currículum.